运动书城

字:
关灯 护眼
运动书城 > 我在仙域当农民 > 第474章 学习考核标准

第474章 学习考核标准

  第474章 学习考核标准 (第2/2页)
  
  邱珮宁学舞出身,对此感触更深:“确实,我也从来没见过难度这样打的舞蹈,不过……她们的身韵真美。”
  
  身韵是古典舞中的说法,值得是神韵和身法的结合。
  
  这时候苏轻走了过来,道:“她们练的美人拳,你们在结束三阶段的教学之后,我会进行考核,如果谁能通过考核,我就会把这套拳法教给她。”
  
  这时候旁边的节目总导演邢少红好奇地开口了:“苏先生,这个美人拳是不是很特殊?”
  
  苏轻笑着道:“是有点特殊,你们现在应该对武道都比较了解了,知道武道入门之后,修到一定境界,能练出‘劲道’,对吧。”
  
  众人点点头,在场的,现在连摄像师都对武道理论都有一定的了解,邢少红道:“劲道是高手的标志,能练出劲道的,才算是武道高手。”
  
  苏轻笑着道:“劲道其实就是练武者对自身气血的整合……说多了也没用,这些需要你们自己在修行中慢慢体会,不过,这美人拳,对整合自身气血效果不错,比大部分拳法都要好,以你们的情况来看,如果修炼美人拳,应该都能在两三年内练出属于自己的劲道,到时候,按照中的说法,三五几个壮汉是奈何不了你们的了。”
  
  苏轻的话让宫雪等人眼睛一亮,赵茗茗立即追问道:“那教练,考核的标准是什么?”
  
  “很简单,跑步,百米突破十一秒。”
  
  百米十一秒?
  
  这是什么概念?
  
  在明面上的女子百米世界纪录是十秒四九,那还是在专业的跑道上跑出来的。
  
  不过这是明面上的,只是普通人的记录。
  
  如果修炼者去参赛,这个记录早就打破了,拿陈华和周莉两人来说,她们现在的百米纪录早已突破在十秒,而且可以预见,要不了多久,就会突破九秒,甚至八秒。
  
  宫雪四人以前只是普通的女子,练武的时间不长,但她们可是跟着苏轻在学习,只要努力,在第三阶段学习结束之后,是都有机会达到这个标准的。
  
  当然,会很难。
  
  不过四女都不懂女子百米十一秒的概念,只是觉得听上去好像不是很难。
  
  赵茗茗挥着拳头道:“我们肯定能行!”
  
  苏轻呵呵一笑,无情地打击道:“是不是觉得自己现在的身体素质比参加这个节目之前强了很多,就觉得肯定能行了?”
  
  “那是你们的错觉!”
  
  “没错,你们现在的身体素质的确比最开始的好了一些,但好的有限,虽然没测试过,但我可以直接告诉你们,你们现在最多跑到十二秒五,离跑进十一秒还远着呢。”
  
  “不信的话,可以去下面的船上试试!”
  
  本来被苏轻怼的心情郁闷的赵茗茗一听可以去下面那艘大船上看看,情绪立马来了个一百八十度的大转弯,眼珠子一转,道:“教练,不是我不信你,我就是想去那艘船上看看,这些天可把我好奇死了。”
  
  
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
陈黄皮叶红鱼 黎明之剑 韩三千苏迎夏全文免费阅读 云若月楚玄辰 麻衣神婿 武炼巅峰 史上最强炼气期 遮天