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233 健身

  233 健身 (第2/2页)
  
  老胳膊老腿地感觉跟铁打的似的,就是拉不开,就光开筋这一块,她就疼得想放弃了。
  
  要不是上辈子经历过,现在考意念支撑着,李甜甜估计自己都要放弃了。
  
  慢跑没有跑步机李甜甜则是选择在家附近的公园里完成,到极点的时候,真是感觉胸腔里都有一股血腥味,李甜甜很想一屁股坐在地上不起来了。
  
  但是想到自己的身材,她又站起来继续。
  
  她觉得,她现在找到了延长生命的方法。
  
  那就是跑步啊!
  
  简直是度秒如年!
  
  跑完步走两圈,李甜甜还给自己安排了跳绳,之后则是平板撑和帕梅拉运动。
  
  一整套做完,做得能让人怀疑人生!
  
  傅清玉在一旁看得非常心疼,总是会说:“要不别做了……”
  
  简直就是在拖后腿的路上从未停止啊。
  
  李甜甜庆幸自己没有放弃。
  
  实际上,刚开始的两天是最难的,坚持一段时间后,倒是没有那么难熬了。
  
  坚持了一整个月后,体重轻了十斤,身体围度全面缩减。
  
  尤其是腰围,她的腰围现在更细了,简直就是盈盈一握。
  
  但是胸部和臀部反而增减了,坚挺了不少,屁股非常紧实,大腿小腿都整体小了一个号。
  
  这些李甜甜这一个月没有注意,也是在最后测量的时候才发现。
  
  因为孕期变厚的背部此刻也薄了,脊线分明,一点儿赘肉都找不到了。
  
  她熬得每分每秒,经历得每一丝痛苦都有了回报。
  
  看着自己漂亮的身体和紧致的皮肤,李甜甜非常满意。
  
  
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