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运动书城 > 三国之相公好凶猛 > 第一百一十九章 不喜欢瑜伽!

第一百一十九章 不喜欢瑜伽!

  第一百一十九章 不喜欢瑜伽! (第2/2页)
  
  吕绮玲可不是普通人啊,那毕竟是吕布从小教到大的,那基因里留着的就是武术的天赋,可不是一般人能够比拟的。
  
  即便是陈难练习的霸王枪,也不一定是她的对手啊...
  
  “打得过你?”
  
  甄宓想了想,兴奋的说道。
  
  “你的意思是,只要学会了这门功夫,就能够对付你的霸王枪了?”
  
  额...
  
  陈难看着甄宓一脸认真的表情,一时间不知道该怎们回答了。
  
  “不错!无论我的枪法如何强硬,到时候都会服软于你的!”
  
  陈难不再调侃甄宓,开始讲起了瑜伽动作。
  
  “来吧,我先教你一些基本的瑜伽动作,你可以循序渐进,不用那么着急!”
  
  毕竟韧带是需要一定时间拉扯的。
  
  “这瑜伽的作用可是十分的广泛,不仅可以保持女子的体形,更能够缓解生活的压力,使全身的肌肉得到放松...”
  
  “来,我先给你做一个示范!”
  
  “两脚并拢,双腿伸直,慢慢的将前额尽量靠近两膝,记得膝盖要挺直,就像...”
  
  陈难尝试了一下,完全弯不下腰,于是作罢。
  
  站在一旁的甄宓一脸不解的看着陈难。
  
  “这个就是你说的武功?慢吞吞的有什么用啊!”
  
  陈难翻了个白眼。
  
  “无知,没有练过的人自然无法体会到它的奥妙之处!”
  
  甄宓接着问道。
  
  “那你这个动作也太简单了,这样在做真的有效果么?”
  
  “这个动作没难度?”
  
  陈难鄙视的看了甄宓一眼。
  
  小小年纪,吹牛的技术就赶上鄙人了,没看到鄙人刚才都没有完成么?
  
  然而下一秒,陈难是彻底的惊呆了。
  
  只见甄宓躯体前身,双手从后侧握住自己的脚踝,头部直接触碰到了自己的脚面。
  
  十分标准的拉伸动作啊!
  
  不仅如此,陈难所说的其他难度较大的动作,比如蝎子式、脸颊敬畏式等等,她都十分轻松的做出来了。
  
  身体无比的柔软,曲线柔美暴露无遗。
  
  此时在陈难的心中只有一个想法。
  
  妖孽啊!这就是现实版的水蛇腰么?
  
  这才是软妹子啊,瑜伽对她来说简直不要太轻松。
  
  甄宓自然不会知道陈难心中所想,她十分认真的做完了各种动作。
  
  站起来的时候额头上已经微微有些汗水了。
  
  “我做的怎么样?是不是还算标准?”
  
  甄宓笑着问道,那表情像是一个等待被表扬的孩子。
  
  陈难毫不吝啬的鼓起了掌。
  
  “标准标准,简直是太标准了!”
  
  “姑娘,我看你天赋异禀、骨骼惊奇,想来是百年难得一见的练武奇才!”
  
  甄宓可不吃陈难这一套,她瘪了瘪嘴说道。
  
  “不喜欢!一点攻击力都没有!”
  
  她可是看过吕绮玲武功的,这个所谓的瑜伽跟她比起来,简直就出小孩子的游戏!
  
  虽然甄宓对于武功懂得不多,但也不是那么好忽悠的。
  
  陈难想了想,一本正经的说道。
  
  “既然是这样的话,你有没有听过一种从天而降的腿法...”
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