第89章 减肥的瓶颈期 (第2/2页)
　　
　　从傍晚就糟糕的坏情绪，莫名被熨平。
　　
　　握着手机好一会，“别再打小红的主意。”
　　
　　“小红？”夏清疑惑。
　　
　　“跟你最像的那条锦鲤。”裴正扬好心情的回答。
　　
　　那边再没有吱声。
　　
　　裴正扬一边处理文件，一边时不时的看一眼手机，终于知道小胖子真的不打算再回他。
　　
　　有种被忽视的不悦。
　　
　　婴儿房的夏清觉得无聊，堂堂裴家二少给一条鱼起名小红，还接二连三的吐槽她肥，有意思？
　　
　　夏清将手机扔到一旁，专心致志的哄小熊熊。
　　
　　等小家伙睡着，她拿出瑜伽垫开始运动。
　　
　　从产后到现在已经过去两个月，她的体重降了三十斤，但由于体积过大，这三十斤几乎看不出太大的变化，偏偏身体到达了一个瓶颈。
　　
　　女人在产后体重有一个虚胖的阶段，在母乳喂养之后，体重会随着身体机能的恢复快速的降下去，回到孕前的水平。
　　
　　但是有一部分人因为孕期体重暴涨，即便恢复也很有限，林夏清的身体便是如此。
　　
　　在停到一百七十斤之后，这数字已经有五天没有变过。
　　
　　夏清有些焦虑。
　　
　　一百七十斤距离她的目标还有八十斤，这八十斤需要高强度的运动配合减脂餐，但现在的她不但不能进行高强度的运动，更不能吃减脂餐。
　　
　　熊熊需要大量的母乳喂养，产后的身体也无法进行高强度训练。
　　
　　她的减肥路，周期被拉长了整整一年。
　　
　　这一年内，她的再努力，体重最低也只能保持在一百五到一百七之间。
　　
　　想想就很沮丧。