第104章 你太自恋了！ (第2/2页)
　　
　　【吐纳属气功中的炼气技法，吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸】
　　
　　【外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼息】
　　
　　【所谓内呼吸，是血液与组织细胞的气体交换，也称组织呼吸】
　　
　　【气功的呼吸，主要调整肺呼吸，使之达到古人形容的“吐惟细细，纳惟绵绵”的均匀、细缓、深长的程度。进而对内 呼吸产生良好的影响】
　　
　　【吐纳练习均为道家入门者修炼，当吐纳练息达到高层次时，则无息可调】【到那时呼吸微微，忽然遽断，进入胎息境界】
　　
　　吴良看着繁杂的介绍，有点不耐烦了。
　　
　　“喂，我说系统大爷，咱能不能说重点？你就说如何修炼吧。”
　　
　　【叮】
　　
　　【修炼要诀：吸气时气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅，这样可以吸取生气，排出死气和病气，同时提高人体潜能，进入功能态】
　　
　　【六字气诀：通过鼻吸口呼，呼气时结合默念嘘、呵、呼、歙、吹、嘻六个字音，用以影响肝、心、肺、脾、肾、三焦，祛除各脏腑病邪】
　　
　　当看到这些有关“吐息法”的介绍，吴良大致明白了。
　　
　　这个“吐息法”其实就是一种吐息纳气的功法。
　　
　　是道家所传，长时间修炼此功法，可以调理身体，吸进生气，排出病气和死气，达到延年益寿的效果。
　　
　　像熬夜多了，抽烟喝酒多了，肾透支了，都可以用“吐息法”来调节。
　　
　　这门“吐息法”可以说是雪中送碳。
　　
　　这段时间里，吴良没少对宋浅浅输出，不胜腰力。
　　
　　如今有了这“吐息法”，可以在输出之后，对身体进行调节，调理体内的阴阳之气，使其达到阴阳平衡。
　　
　　这功法可比六味地黄丸和汇仁肾宝片强多了，这是真正的调节内气，而不是治标不治本的药物。
　　
　　他坐在办公室里，开始运转“吐息法”。
　　
　　半小时后，他长长的吐出一口浊气，顿时感觉神清气爽，之前还疲劳的颈椎此刻变得无比的轻松。
　　
　　这吐息法，不仅有排污祛浊的功效，还能够缓解疲劳。
　　
　　吴良继续吐纳，静心修炼。
　　
　　长生不老他不敢想，只要能活到九十岁，他便知足。
　　
　　有了这吐息法，肯定对他延年益寿有帮助。
　　
　　两小时过后，吴良一身轻松，精神饱满。
　　
　　今晚，又可以去找宋浅浅谈谈人生了。
　　
　　这边，吴良精神饱满的想要晚上去“修车”。
　　
　　而把他当做死敌的赵传，却半个月没有再近女色。
　　
　　不是他戒色了，而是他现在可没那个兴致，何况还躺在医院里，再躺上十天半个月，身体快要废了。
　　
　　这时，病房里的电视，正在播放新闻。
　　
　　巧的是，正好放的是，吴良被记者围在公司楼下接受采访的片段。
　　
　　看完了整个采访视频，赵传的嘴角泛起一股冷笑。
　　
　　“吴良，你可真够丢人现眼的，你被采访的这段，简直就像个智障！”
　　
　　赵传看到这条新闻，心中又燃起了信心和希望。
　　
　　“记者们全程尴尬脸，证明你这次做的事确实很脑残，原来不止我一个人这么认为，大众跟我的观点一样。”
　　
　　“趁此机会，我要发微博，狠狠的讽刺你！只有这样，才能接缓解我心头之恨！”
　　
　　如今的赵传，已经失去了理智。
　　
　　他千方百计都要让吴良难堪，并且打算发微博嘲讽吴良，以满足他的自尊心和报复欲。
　　
　　“吴良，我承认你是我的宿敌，但是你的思维逻辑与我之间还有一定差距，你被记者采访时的回答真的很脑残，而你在神豪TV签约主播方面也存在很大的逻辑漏洞，我希望出院后，我们之间能有公平一战，我很期待你的神豪TV是以怎样一种姿态臣服在鲨鱼TV脚下！”
　　
　　赵传的这条微博，很明显是在示威，更是在明朝暗讽。
　　
　　然而，吴良才是最无辜的。
　　
　　赵传整天吵着嚷着要弄死吴良，把吴良当做假想敌，整天婆婆妈妈、神经叨叨，跟个精神病患者差不多。
　　
　　可特么谁能够体会吴良被当做假想敌的感受，整天被一个眼中的废物纠缠不清，搞得跟宿命之敌一样，心累！
　　
　　吴良的心情真是日了狗，他很快就在微博上回应了赵传：“老子把你当废物，你却把老子当宿敌，你也自恋了吧大兄弟！”