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扎马步

  扎马步 (第2/2页)
  
  “重心下移,双脚开大。”他直接上手按压汪蕊的肩膀,让她身体下沉,腰板挺直。
  
  幸好她底子好,不怕倒。
  
  “千万别小瞧扎马步,这是习武之人的根基功夫,为了练你的腿力和内功。坚持住方能逐渐聚气。”
  
  向科宇振振有词的讲了一堆大道理。
  
  汪蕊了然于心,“向师傅,我明白,电影里少林寺的得道高僧也是这样教他们弟子的,请问我要蹲多久呢?”
  
  向科宇认真回答:“就这样坚持十分钟,我跟你一起练。”
  
  汪蕊保持平衡,渐入佳境,但她心头也好奇向科宇学擒拿术的事,故此追问:“向师傅,你什么时候学的擒拿啊?”
  
  “12岁。”向科宇有问必答。
  
  汪蕊脱口而出:“那你为什么要学擒拿术?”
  
  “也没有为什么,我爸乐意教,我就愿意学。”
  
  “我还以为是你小时候太讨喜,招人嫉妒,所以你家长怕你被欺负才教你的!”
  
  “不排除有这种可能。”
  
  汪蕊:“……”
  
  还没到十分钟,汪蕊的大腿小腿渐渐泛酸乏力,越来越沉。
  
  向科宇察觉出她的不适,“最后五分钟坚持住。”
  
  “嗯,向师傅,你好严格!我喜欢!”
  
  他顾不上脸红心跳,继续稳住阵脚,气沉丹田。
  
  终于到点了,汪蕊差点一屁股坐地上。
  
  蹲马步的滋味如此酸爽,原来她以前蹲的是假马步。
  
  趁喘息的功夫,汪蕊去拿了斜挎包,她走到向科宇身侧,“向师傅,麻烦你站直。”
  
  “怎么了?”向科宇瞟到她手里的软尺,她要干嘛?
  
  
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